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Das Buch von Kerstin Hack lädt zu einem lebenswerten Leben ein. Es zeigt lebensnah und praktisch, wie man Haltungen und Denkmuster, die Lebensfreude verhindern, entdecken und entsorgen kann, damit das Leben wieder leichter und froher wird.
Leider leben viele Menschen, obwohl sie biologisch existieren, innerlich ein totes Leben. Ihnen fehlt die Lebensfreude, ihr Leben ist eintönig und kalt geworden. Kerstin Hack lädt dazu ein, wieder neu zum Leben zu finden, Haltungen und Denkmuster, mit denen wir uns schützen wollen, aber die letztlich unser Leben blockieren, abzulegen. Und sich neu auf das Leben einzulassen und es kraftvoll zu gestalten.
"Spring" zeigt auf, wie man Schritt für Schritt wieder zu einem lebendigeren Menschen wird. Praktische Tipps und Reflektionsfragen helfen, das Gelesene auf das eigene Leben zu übertragen.
"Spring" ist eine wahre Schatzgrube und bietet eine Fülle von Anregungen und Ideen, wie das Leben wieder lebendiger werden kann.
Leseprobe: Vorwort von Birgit Schilling (PDF-Format)
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