wellness & beauty guide Massage-Check Teil 2: After-Work-Massage


after work massageIn Teil zwei unseres Massage-Checks (Teil 1 widmete sich der Vier-Hände-Synchron-Massage) beschäftigen wir uns weniger mit einer speziellen Massageform als mit einer bestimmten Massage-Zielgruppe. Viele von uns müssen heute in ihrem Beruf tagtäglich an ihre Leistungsgrenze gehen und finden nur noch selten Zeit, Körper, Geist und Seele eine Auszeit zu bieten. Wohin das führen kann, zeigt die rasant ansteigende Zahl an Burnout-Erkrankungen. Aus diesem Grund bieten viele Wellness-Einrichtungen unter dem Motto “After-Work Massage” eine speziell für Berufstätige konzipierte Form der Wellness-Anwendung.

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wellness & beauty guide Massage-Check Teil 1: Vier-Hände-Synchron-Massage


vier hände synchron massage
Mitterweile gibt es eine Vielzahl unterschiedlicher Massageformen, die sich zum Teil sehr unterscheiden. Aus diesem Grund möchten wir Ihnen in einer Beitragsserie die wichtigsten, im deutschsprachigen Raum angebotenen Massageformen kurz vorstellen und Ihnen anhand von Kurzvideos einen Eindruck vermitteln, was Sie bei der entsprechenden Massageform zu erwarten haben. Teil 1 beschäftigt sich heute mit der Vier-Hände-Synchron-Massage.

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Neu im city wellness & beauty guide: WELLNESS OASE MÜNCHEN


München Wellness Bayern Die WELLNESS OASE MÜNCHEN, Ihre erste Wahl für Massagen und Nagelpflege in München. Im Herzen von Schwabing, zwischen Leopoldstr. und Ungererstr. gelegen ist eine Insel der Entspannung und Ruhe, wo Sie Ihren täglichen Stress vergessen können, sich bei Nagelbehandlungen verwöhnen lassen, bei Massagen erholen, mit Meditation Energie auftanken und sich bei einfachen Gymnastik-Übungen bewegen und fit halten können. bei uns gilt das Motto: “Ankommen – Wohlfühlen – Relaxen – Auftanken”.

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Jünger aussehen – mit klarem Teint, ohne Pigmentflecken: Avène D-Pigment


Falten im AlterZwar sind Falten noch immer das Alterungsmerkmal Nr. 1, doch auffällige Hyperpigmentierungen beeinflussen die Gesundheitswahrnehmung maßgeblich, und eine ebenmäßige Haut ohne Pigmentflecken wird deutlich jünger eingeschätzt. Hyperpigmentierungen treten bei jeder dritten Frau auf – egal in welchem Alter – und bevorzugt im Gesicht, am Dekolleté und auf den Handrücken. Sie entstehen durch Sonnenbäder, hormonelle Veränderungen und in Ausnahmefällen auch durch Medikamente. Dabei kommt es zu einer erhöhten Melaninproduktion und einer ungleichmäßigen, fleckigen Verteilung in der Haut.

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Wellness-Tipp Shiatsu: Die Macht des Fingerdrucks


shiatsuShiatsu (jap. shi = Finger, atsu = Druck) ist eine in Japan entwickelte Form der Körpertherapie, die aus der traditionellen chinesischen Massage (Tuina) hervorgegangen ist.
Zu Beginn des 20. Jahrhunderts wurden in Japan verschiedene Formen der energetischen Körperarbeit und manuellen Behandlungsmethoden kombiniert und unter dem Namen Shiatsu vereint, um sich von den reinen Entspannungsmassagen abzugrenzen.

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Wellness zu Zweit: Einfach mal wieder die Zweisamkeit genießen


zu zweitHaben Sie sich vorgenommen, sich im neuen Jahr wieder etwas mehr Zeit füreinander zu nehmen? Und droht der Alltag schon wieder, diese Vorsätze über den Haufen zu werfen? Dann hilft nur “Raus aus den eigenen vier Wänden” und rein in ein Wellness-Vergnügen zu zweit.

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Von wegen Macho! Wellness für IHN heute ganz normal


massage männerWellness ist schon lange nicht mehr nur etwas für Frauen. Immer mehr Männer entdecken die Wohltaten einer Wellness-Anwendung, insbesondere wenn diese speziell auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten wurden.

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CHI-PADS: Die Wellness-Kur für mehr Wohlbefinden


joyona chi pads
Die Wirkstoff-Kissen werden einfach über Nacht auf die Fußsohlen geklebt und entwickeln von dort aus ihre bewährte Detox-Wirkung. Auch gegen Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich. Ein Naturprodukt für den Wellness-Einsatz auf höchstem Niveau!
Die Original CHI-PADS® von JOYONA® (geschützte Bezeichnungen) enthalten den einzigartig hohen Anteil von über 50 Prozent des seltenen Essigs vom Mandarinenbaum (Citrus Nobilis) in pulverisierter Form. Sie sind dermatologisch geprüft und umweltverantwortlich hergestellt (Öko-Richtlinien).

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